Trænger du til at slippe hverdagens stress og jag? Som erfaren massageterapeut tilbyder jeg en række behandlinger, der kan hjælpe dig med at genfinde roen og balancen.
Jeg er specialiseret i sportsmassage, skadebehandling og muskelterapi. Lad os tage hånd om dine muskler og led, så du kan føle dig fornyet og fuld af energi.
Shifa Massage
Hver session hos Shifa Massage er en unik oplevelse, skræddersyet til jeres individuelle behov og mål. Jeg stræber altid efter at skabe en atmosfære af ro og komfort, hvor man kan slappe af og fordybe sig i sin egen helingsproces. Så hvis du er klar til at investere i dit velbefindende og tage skridtet mod en stærkere, sundere version af dig selv, så kontakt mig i dag for at planlægge din næste massageoplevelse. Lad os sammen skabe et fundament af velvære og præstation, der vil vare livet ud.
Skadebehandling (behandlingsplan)
Denne skadebehandlingsydelse fokuserer på diagnosticering, behandling og rehabilitering af fysiske skader. Formålet er at reducere smerte, fremme heling og genoprette funktion og mobilitet i det berørte område.
Behandlingen inkluderer sportsmassage, fysioterapi, muskelterapi og muskelenergiteknikker / strækøvelser.
MET-behandling
Muscle-energy technique er behandlingsform der er meget blid, smertefri og effektiv til at afhjælpe problemstillinger i og omkring et led. MET kan benyttes til alle led i kroppen og involverer altid patientens aktive medvirken. Rent praktisk vil det smertefulde led blidt bevæges henimod den retningen man ved den forudgående undersøgelse har fundet ud af er årsag til problemet.
Sportsmassage
Sportsmassage er en dybdegående massage som er særdeles effektiv til forebyggelse og behandling af muskelskader og sportsskader. Ved en sportsmassage bliver du masseret i dybden hvilket vil sige at jeg tager godt fat og gør brug af min fysiske styrke.
Få en full-body massage og vælg mellem ‘quick fix’ eller ‘komplet fix’, med mulighed for at kombinere med andre behandlingsmetoder afhængig af, hvad du ønsker dig.
Gua Sha- / Scraber behandling
Gua Sha, også kendt som ‘scraber behandling’, er en traditionel 1000 år gammel asiatisk teknik, der involverer brugen af en glat, flad metal genstand, der skrabes hen over huden. I en halv times session vil terapeuten anvende let tryk og glidende bevægelser på kroppen, hvilket efterlader huden revitaliseret og strålende. Gua Sha er også kendt for at reducere hævelser og forbedre hudens elasticitet, hvilket gør det til en populær behandling for dem, der ønsker en naturlig glow og afslapning.
Triggerpointbehandling
Triggerpunkt massage er en effektiv måde at lindre dine spændinger på. Ved tryk og massage vil behandleren arbejde dybt i muskulaturen og få løsnet op for dine spændinger.
Wellnessmassage
Wellness-massage er massage, hvor der fokuseres på de lange og blide strøg, som har til mål at blødgøre muskulaturen og få kroppen ned i en afslappet tilstand.
Med wellnessmassage får både din krop og sind en pause fra alle hverdagens mange gøremål og tanker. Du vil opleve at wellnessmassage er en blidere form for massage. Derfor vil du opleve massagen som perfekt, hvis du ikke er meget for at der bliver taget for hårdt fat.
Hovedbundsmassage
Hovedbundsmassage er ikke blot en behandling for håret, det er en holistisk oplevelse, der beroliger både sind og krop.
Gennem blide tryk og cirkulære bevægelser stimuleres nerveenderne i hovedbunden, hvilket resulterer i en umiddelbar afslapning.
Denne form for massage hjælper med at reducere spændinger og stress; 70% af alle spændinger i kroppen sidder i/stammer fra hovedet.
Ansigtsmassage
En ansigtsmassage er en god metode til at afhjælpe ældning af huden, da den hjælper med at lede affaldsstofferne væk fra cellerne og ud i blodbanen. Blodcirkulationen forbedres, og det betyder, at der kan transporteres frisk ilt og næringsstoffer ud til cellerne. Udover at være utrolig afslappende og afstressende, hjælper ansigtsmassage med blandt andet spændingshovedpine, kæbespændinger, træthed og spændinger i og omkring øjnene m.m.
Fodmassage
Nyd en afslappende og forfriskende fodmassage, der lindrer træthed og spændinger i fødderne. Vores uddannede massør bruger blide og effektive teknikker til at stimulere reflekszoner, forbedre blodcirkulationen og reducere stress. Perfekt til at forkæle dine fødder efter en lang dag eller som en velfortjent pause i en travl hverdag.
Oplev fornyet energi og velvære fra tå til top.
Good To Go (Kombinationsmassage)
Vælg kvit og frit mellem de behandlingsmetoder du har behov for og kombinere din helt unikke massageoplevelse.
Født på ny (Kombinationsmassage)
Vælg kvit og frit mellem de behandlingsmetoder du har behov for og kombinere din helt unikke massageoplevelse.
ALL-IN (Kombinationsmassage)
Vælg kvit og frit mellem de behandlingsmetoder du har behov for og kombinere din helt unikke massageoplevelse.
